Vauvahieronta ja imetysvinkit
Valmentaja: Helena Mikkonen VAUVAHIERONTA JA IMETYSVINKIT -VALMENNUS Tämä kurssi on suunniteltu rakkaudella kaikkien äitien tueksi <3 Tältä kurssilta voit saada apua niin vauvan vatsaongelmiin, unettomuuteen, koliikkiin, huonoon imuotteeseen, refluksiin, sekä vauvan rentouttamiseen. Kurssilla opit kuinka helpotat itse vauvan oloa kotona turvallisesti ja oikein. Kurssilta löydät myös yleisimmät imetysasennot ja vinkit, sekä imettäjän ravintovinkit. VAUVAHIERONTA JA […]
POSTPREGNANT MAMA -valmennus
POSTPREGNANT MAMA -valmennus Postpreg Mama -valmennus antaa selkeät raamit äitiysliikunnan- ja fysioterapian ammattilaisilta synnytyksen jälkeiseen liikuntaan, ravitsemukseen ja hyvinvointiin sekä auttaa kehoa ja mieltä kuntoutumaan raskausajasta ja synnytyksestä olitpa synnyttänyt sektiolla tai alateitse. Valmennuksen voit käydä omassa tahdissa, ajasta ja paikasta riippumatta (käytössäsi 12 kuukauden ajan). Valmennuksistamme saat inspiraatiota, asiantuntevaa tietoa, tehokkaita mutta turvallisia treenejä […]
PREGNANT MAMA -valmennus
PREGNANT MAMA -valmennus Pregnant Mama -valmennus antaa selkeät raamit äitiysliikunnan- ja fysioterapian ammattilaisilta odotusajan liikuntaan ja hyvinvointiin sekä valmistelee kehoa ja mieltä synnytykseen. Valmennuksessa vierailee kaksi kätilöä, joiden materiaaleista saat konkreettisia keinoja joita hyödyntää synnytykseen valmistautumisessa sekä synnytyksen aikana. Valmennus sisältää kattavan ja laadukkaan materiaalin raskaana olevalle sekä sisältää myös osioita mahdolliselle synnytystukihenkilölle. Valmennuksen voit […]
